騎車的防曬

在不影響專業外觀的前提下，騎車時能包就包，不能包的就靠防曬油。

1.

Pearl Izumi 女款防曬袖套W407，黑、白兩款，防曬效果很棒。W開頭表示女生款，請不要買到男款407，男款XS號比女款S號短了將近一寸，但是上臂卻比較寬，瘦美眉別買錯了。

2.

Pearl Izumi女款防曬長指薄手套W28，夏天防曬，冬天也有點保暖效果，S號還蠻窄的，推薦給買不到全指手套的女生。

3. Summer Buff，和一般Buff頭巾不太一樣，使用排汗性更佳的coolmax纖維，更有抗UV功能，防止眼睛被滴下來的汗刺激，又可以保護到脖子後方，將列為今年夏天的採購之一。

4.

Assos Lady Knicker，無刷毛七分車褲，夏天穿不算太熱，大腿不會曬成兩截；秋冬搭配熱身霜也還可以撐到攝氏13度左右。小腿真的怕冷，還可以買膝上襪來搭配，這是我最近想到的好點子。Assos的尺寸分得更細，XS號適合32～33寸的臀圍，墊子乖乖定位，不會變鴨屁股。臀部小的美眉可不用屈就於Pearl Izumi的東方剪裁。

5. 蒙面看起來很怪且爬坡會喘不過氣，臉部還是以防曬油為主。塗抹防曬油要少量多次，才會達到最好的效果，夏天騎乘一個半小時至兩小時就要停下來把臉用水沖乾淨，面紙擦乾再重新補擦。下面幾種防曬油是我用過比較有印象的：

 A. 露得清清爽防曬霜：號稱會防水，但卻會隨著汗水滴入眼睛，造成嚴重刺激（不推薦）。

 B. 曼秀雷敦小海豚防曬油：擦起來涼涼的，還算清爽，也不會刺激眼睛，防汗性不甚佳，得要加強補擦頻率，所以算起來用量還蠻大的。（屈臣氏打折149元時可以多買幾瓶，平常上班也可以用）

C. 蜜妮SPF48：我用會長痘子，妮維雅有一瓶SPF50同樣是花王OEM，也許成分雷同，也是會長痘子。（不推薦）

D. 資生堂安耐曬SPF50液狀：防曬效果還不錯，但是太乾了（推薦給油性皮膚）

E. 資生堂安耐曬SPF42條狀臉部專用：防汗防曬效果好，也不會刺激眼睛，出門之前擦一點保濕精華液再上三層，盛夏時可以撐兩個小時再補擦。（強力推薦～～）

雖然說了這麼多防曬方式，但其實只能防止自己變得太黑或是曬傷，白天騎車一定會變黑點，無法維持以往不騎車時的超白晰膚色。