20060809 聖人瀑布夜騎

趕著颱風的前夕，還是繼續每週三的夜騎，一樣是老路線：內湖至聖人瀑布

我不喜歡騎中央社區，因為車子太多了，不過至善路後段人煙稀少，騎起來還是有點毛毛的，一向都是聽著80年代歐舞，衝衝衝～～

經過上週北橫集訓之後，今天狀況非常好，上星期買了OSIM美帶子後，每天都會拿來按摩大、小腿，個人覺得對於排除運動後的乳酸非常有用。美腿機更棒，騎車完按摩一定非常舒適，只是價格較高，而且體積較大，目前還不想買。