2007年4月12日

20070412 晨騎北47 51.4K

騎乘路線:內湖─南深路─石碇─北47大茶壺(原路折返)


騎乘里程:51.4K


騎乘時間:2小時58分


消耗熱量:955 Kcal


補給品:米粉湯一碗、油豆腐一塊


天氣:晴


今天上晚班,昨天在版上post騎北47,不過沒人要跟。


07:45到達石碇,北47車很少,一個人聽著音樂慢慢騎,大茶壺頂點沒停就直接下滑。


09:00回到石碇老街,吃了一碗米粉湯&一塊油豆腐暖暖身子,繼續慢慢爬南深路回內湖。


大概是昨天夜騎太晚睡,加上今天又早起,回家吃了一小碗稀飯,倒頭睡到12:45才跳起來上班。


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