20060211風櫃嘴─萬里─陽金

魯肉腳公路車騎士，膽大妄為再度參加肥油貓練車團，拼了130km，累斃了～～

貓隊長練車團的特色就是強度高、里程長、休息少，參加過三次，每一次都破百。

 

集合時間：0730、0850

集合地點：大湖山莊街 7-11、萬里國小

練車路線：五指山－萬里－三芝－金山－陽金－台北

 

公路車騎了快要8個月，仍沒膽子從大湖山莊街上五指山，就是害怕八連路的那個爆陡坡，還是繞了遠路，從楓林橋上五指山。

 

原本自己已經計畫好要騎這個路線，不管參不參加北海岸60公里比賽，這個經典路線還是值得一騎，剛好帝大水族本週的練車路線也是這裡，就提早出門直接去萬里等囉。

 

今天爬五指山的時候，就覺得狀況不是很好，大腿肌肉滿疲勞的，大概是因為最近幾乎每天騎車的緣故，雖然週間騎車的強度都不高，但每天騎大概還是會累積出疲勞來。慢慢龜上風櫃嘴就直接往萬里方向下滑，這個路線幾年前曾騎過一次，但已經沒有印象了，還問了一位伯伯才知道岔路口的方向。

 

出了萬崁公路，就看到不少伯伯級的車友在路邊的早餐店吃東西。九點遇到肥油貓與Casati之後，三個人一起往三芝方向輪車，一路都是逆風，還沒輪到石門，已經被他們兩位遠遠拋在後方。一個人單騎也不敢放鬆，除了偶爾看看北海岸的風景之外，還是很認真握下把保持轉速95左右。早上的北海岸真是公路車的經典路線，路寬車少風景好，讓人心情好好。

 

春天來臨，單車賽季也展開了，北海岸60公里後，接著就是花東的350公里的比賽，路上有很多公路車騎士練車，大家忙著克服風阻，都無心互相打招呼，這與騎平溪或是風櫃嘴的休閒騎士有很大不同。

 

一個人騎到三芝，正打算偷懶不爬陽金，直接經淡水回台北，立刻接到肥油貓的電話，說他和carbonman在對面車道等我，想偷懶馬上被逮個正著，還是乖乖一起騎回金山。在陽金公路口的7-11休息用餐後，繼續邁向痛苦的旅程。

 

從來沒騎過陽金上坡，信了肥油貓與carbonman說陽金公路算是平緩，過了天籟就不會陡。不知道是自己穿了長袖刷毛車衣太熱，還是因為太累，第一次發現自己的汗多到連頭巾都吸滿了，安全帽與風鏡框四周都是汗滴（肥油貓說這是脫水的反應）。快到馬槽的路上，還看到carbonman抽筋停下來休息，我則完全靠著意志力，最慢時速低達9公里，終於在13：30右，騎到了陽金公路頂的派出所觀景台前。

 

回程已經無力從上上下下的平等里回家，直接用超過40公里的時速，狂飆仰德大道，到家15:00已經累癱了，連洗澡的力氣都沒有。

 

心得：騎車就是憑著意志力與車隊無形的壓力，才會有明顯進步。今天如果是我一個人騎車，也就不可能再翻上陽金回外雙溪了，就像上回165km大溪漁港乾麵魚丸湯之行一樣，最後還是用意志力再爬南深路。