20070418 夜騎平等里

騎乘路線：內湖─自強隧道─故宮─平等里─文化麥當勞（原路折返）

今晚較冷，夜騎車友少了點，不過女子三人組還是準時出席。阿吉穿著帝大車衣從岔路口開始，一路用計時賽的強度衝上去，聽說騎了17分鐘。

 

我是復健休閒騎，原本是左大腿後方肌肉拉傷，結果今晚卻變成左腳底疼痛，不敢用力只好用最慢的速度騎上去。小華小甫的爸爸推論應該是因大肌肉拉傷，過度使用小肌肉才造成腳底疼痛。肌肉受傷應該要多休息，但每天上班還是得走超過一萬兩千步以上，沒機會休息，不過曼秀雷敦熱力乳膏還蠻有效的，很快就能緩解症狀。

 

春天的怪天氣，今天真的太冷了，沒人想騎上冷水坑，大夥在文化麥當勞集結很快就下滑。

小靜＆Elsa

Elsa & 熱血阿吉