20070126 劍南路、中社路 30.5K

騎乘路線：內湖─劍南路─中社路─自強隧道─內湖

騎乘里程：30.5K

騎乘時間：1小時46分

消耗熱量：471 kcal

天氣：晴

補給品：SOYJOY 杏桃口味＊1

今日晚班，上午把媽媽要吃的水果處理好之後，8：50出門小騎一下。天氣非常好，不過正如氣象預報所說的，下午會有鋒面來臨，遠方風櫃嘴方向已經是一片灰色的水氣。