騎乘時間：1小時28分
騎乘里程：27.3K
今天應該是本週最後的好天氣，早上騎車上班，晚上再騎中社。
台北的冬天就是要把握騎車的時間，不然老是陰雨綿綿，一個冬天沒騎下來就廢了。
中社上遇到幾個愛V夜騎車友，都是怕明天下雨提前來夜騎。
真的快廢了，07年過了半個月，單車上累積里程不到200k。
最近都騎SD（沒有L啦，因為不夠長），肌力似乎越來越差，昨天覺得體力還OK，小拼一下強度，到中社頂直滴汗。2007年的目標是休閒騎，不想造成運動傷害。
07年目標是得減重才能騎得快。
爬坡女王只有38公斤，大家都要卯起來減肥啦
真的快廢了，07年過了半個月，單車上累積里程不到200k。
回覆刪除最近都騎SD（沒有L啦，因為不夠長），肌力似乎越來越差，昨天覺得體力還OK，小拼一下強度，到中社頂直滴汗。
回覆刪除2007年的目標是休閒騎，不想造成運動傷害。
07年目標是得減重才能騎得快。
回覆刪除爬坡女王只有38公斤，大家都要卯起來減肥啦
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