20061210 P字路線陪騎 60.3K

騎乘路線：內湖─自強隧道─仰德大道─陽金公路頂─仰德大道─至善路─平等里─冷水坑─搭車至中影漢堡王─內湖

騎乘里程：60.3 km

騎乘時間：4小時13分

消耗熱量：1486 kcal

最大心跳：95％、平均心跳：75％

補給品：開封包子 雪裡紅包＊2

天氣：山下多雲，半山腰毛毛雨，山上大風大雨

內湖早上是飄著毛毛雨，而且路面有積水，又看到阿吉06:19在EUAQ版上的推文，出門前內心也是很掙扎。原來以為比賽是8：00從仰德大道出發，沒報名不希望干擾比賽成績判斷，所以打算等開賽之後半小時再開始騎。

08：30開始爬仰德大道，遊覽車超多，真是臭路一條，一直追趕都看不到有號碼牌的落後集團，原來大夥出發時間是7：30以前，我又看錯開賽時間了.

爬仰德的時候還覺得新買的TECSO高領排汗貼身內衣有點熱，因為天氣實在非常好，有微微的陽光；過了文化大學開始變冷飄雨，竹子湖以後更是大風大霧大雨，不知道氣溫多少，但想必是很冷，幸好有排汗內衣保護，一直騎到陽金頂點都還不需要穿風衣。

一個人落單既無趣又危險，考量到路窄車多，大霧能見度低，加上陽金下滑一定是刺骨寒風，還是乖乖從仰德大道折返比較安全。

山下的天氣還是一樣好，下滑到泰北中學對面的開封包子買了現做的雪裡紅包，在中影漢堡王外的公共座位區休息補給，經過一番寒徹骨能享用熱包子感覺超幸福。

吃完兩個包子打算往風櫃嘴前進，遇到已經騎完兩座山的皇鈞，準備下滑的他折返陪我騎了一小段，後來又遇到愛V的Alex，得知大部分的人其實都已經爬完風櫃嘴了，所以就一塊拼冷水坑。菁山小鎮接冷水坑的坡很恐怖，騎登山車上去過兩次，但一直沒膽騎公路車挑戰，正好利用今天的活動來熱血一下。

Alex已經有抽筋徵兆，和我一塊慢慢邊騎邊聊，他覺得這次比賽很像洗三溫暖，山下天氣超好，到山頂又是風又是雨，還好我沒從陽金滑下去，因為真的冷斃了。爬過兩座山還要再上最陡的冷水坑，加上天氣又非常差，完全考驗意志力的極限。

明德樂園上平等里前面一段比較陡，平等里至菁山小鎮中間也有一段陡坡，心跳一度拉到95％，菁山小鎮後的一小段超級坡，我連試都不想試，直接脫卡牽車，因為前面好幾位車友都騎到一半抽筋牽車，天雨路滑小心為妙。一路邊騎邊抱怨，沒報名頭殼壞掉來活受罪，但比賽氣氛的熱血，還是騎上冷水坑。

終點愛V支援人員的歡呼讓人振奮，再度感謝愛V家人的收容，讓我搭車下山。賽後大夥集合在漢堡王吃東西，我因為不餓（大概是少爬一座大坪國小＋風櫃嘴），所以聊聊天就先行回家了。

今天的感言：

1.  謝謝愛V家人的幫忙

2.墾趣生活的TECSO排汗衣真的很棒，我今天是穿是薄高領兒童版。上冷水坑那段很冷很冷，大家都穿著風衣或雨衣騎車，我靠著排汗衣＋短袖車衣，不悶熱，即使淋濕了也還有優異之保暖性。如果武嶺有這件，完賽的可能性大增。

3. 下次要挑戰不牽車上冷水坑啦！！