20060903 風櫃嘴─陽金（帝大水族日）

風櫃嘴剛到山頂

陽金公路約7公里處吧

 

騎乘距離：83.4km

騎乘路線：內湖─故宮─楓林橋─風櫃嘴─萬里─金山─陽金─小油坑─仰德大道─自強隧道─內湖

騎乘時間：4h:35

平均心跳：142 / 最高心跳：171

In Zone: 2h:36 / Above 59 min / Below 1h:05

消耗熱量：1677 kcal

平均速度：18.1 / 最快速度：55

平均轉速：76 / 最高轉速：123

補給品：羊羹＊1、Nature Valley ＊1、Sunbest Fruit Bar ＊1、可樂＊1、奇巧巧克力＊1

 

今天帝大水族貓隊長帶大蘋果活動，原本我就已經安排要參加這戲稱為妖獸組的路線。剛好阿吉也約騎陽金，我就提議和貓隊長一起參加BAT活動。

 

07：15左右孝春、carbonman、明宮、小花、曾行中，在故宮前面會合後，就先出發往楓林橋，在橋頭與已經殺了一趟陽明山的阿吉碰面，大家一起出發爬風櫃嘴。山頂和從汐萬路上來的pohung會合，他幫我們每個人都拍了登頂照。休息一下貓隊長也來了，沒等BAT車友，我們就先滑到萬里。

 

萬里整隊之後，大家開始輪車，孝春今天騎新車特別High，騎得非常好。大家雖然沒一起輪過幾次車，不過默契在孝春的呼號下，還算蠻OK的。反而是我破壞了大家輪車的步調，雖然轉速上得來，但是齒比就是不夠重，跟得非常勉強，孝春說平路就是我的罩門。

 

這一段路是今天騎起來最辛苦的，甚至比陽金還要累，我撐到金山的7-11前方已經不行囉。大家輪起車來似乎都很開心，這大概是有隊服之後的第一次盛況，自從二馬與智陽封車後，帝大少了這兩個熱血青年，團練氣氛明顯低落。

 

今天練車的人很多，7-11的運動飲料已經全部賣光了，只剩下大家都覺得不甚好喝的FIN，還是買了一瓶補充水分。陽金公路今天多雲，騎起來不覺得難受，小大盤也讓我轉速沒低於55以下，不過也許是昨天已經消耗太多肝醣，過馬槽橋之後血糖過低，小油坑遊客中心下卡踏時，手腳已經開始發抖。

 

小油坑遊客中心休息到十二點左右，大家一塊下滑仰德大道。這次下滑比上次好多了，也許是龍頭與把手都更合身，感覺車子穩多了，就不需要用力抓著煞把，手指也不會酸麻到快沒知覺。