趁燦坤會員招待日的時候,用折扣買了這台氣炸鍋
週末天氣似乎不好,就把CA董找來吃吃喝喝
以下照片都是從CA董FB偷來的
氣炸鍋真的很大台,底面積比六人份電子鍋還大,高度比電鍋還高
第一鍋當然要先炸薯條&雞塊(加點毛豆補充纖維)
起鍋的樣子
雞塊真的比炸的還要酥脆,多餘的油還會流到鍋底
杏鮑菇,水分都還保留在裡面,吃起來很甜
感謝CA董贊助高級安格斯黑牛排四片
口感比用煎的更嫩
鹹酥雞攤我最愛點的炸豆乾
不加一滴油,外皮一樣酥脆,灑點鹹酥雞調味粉,就很像巷口賣的
最後的炸雞腿
生鮮雞肉醃半小時,裹粉直接放下去炸
外酥內嫩,咬一口雞汁不斷噴出,實在比KFC還要讚
炸完以上留在鍋底的油,用三張餐巾紙都吸不完
多半是雞塊&雞腿留下來的
三個人吃了一堆食物,一整個很撐...
氣炸鍋真的非常實用,除了炒青菜&煮湯無法代勞外,烤麵包、煎蔥油餅、烤南瓜、炸雞腿、炸薯餅等簡單料理通通可以輕鬆上桌,也不會搞得廚房髒兮兮。
我個人特愛炸薯餅,Costco買20片一盒不到100元,氣炸鍋炸起來絕對比用烤箱或是平底鍋來煎還要好吃,比麥當勞薯餅還要香脆,又不會吃進太多油脂。
Elsa 姐,
回覆刪除看起來,這恐怕不是一百公里可以解決的....
偷偷告訴你,我只要不吃零食、甜點、麵包,吃正餐不太會胖哩
回覆刪除事實上,我每天中午都吃家裡帶的便當,有菜有肉有飯
營養均衡最重要哩
Elsa 姐,
回覆刪除Oh....真令人羨慕....
我現在則是具備優良的"食物轉換肥油"的能力,甩都甩不掉....
看得好餓
回覆刪除我也有買,下面是我的作品,分享一下
回覆刪除http://www.facebook.com/media/set/?set=a.318670901502632.70882.100000791746400&type=3