六月、ELSA、伯芳
騎乘路線：內湖─瑞光路─自強隧道─故宮─風櫃嘴─故宮─士林捷運站─新店捷運站─北宜約32公里處─北47─石碇─南深路─內湖
騎乘里程：91.1K
騎乘時間：5小時16分
消耗熱量：1584 Kcal
天氣：多雲、晴
補給品：7-11紅豆麵包＊1、7-11黑胡椒御飯團
昨晚還下著大雨，早上等地乾了7：30才出門。到了故宮對面7-11買了一個紅豆麵包當補給品，本來以為風櫃嘴天氣不好，正考慮要不要上山，在楓林橋頭遇到Kevin、六月＆伯芳，就和大夥兒一塊爬風櫃嘴。
六月昨晚就發了簡訊告訴我今天好樂適的行程，不過肌肉拉傷不想爬太多的陡坡，看天氣越來越好，打算下滑再去爬北宜。
果然是心有靈犀，剛爬上風櫃嘴，CD就打電話約了鎏金北宜試車，我匆匆和大夥兒說再見，趕緊下山搭捷運至新店。
和CD一路用85％以上的心跳爬北宜，一面聊著M：7.9的特性與騎乘方式。不知道是不是爬了風櫃嘴的緣故，肌肉拉傷的部位開始明顯疼痛，只好落在後方慢慢騎，到了海倫咖啡之後，CD繼續往坪林騎，我則在海倫咖啡點了杯熱卡布，順便以在喜適課程學到的方法，試著按摩拉傷的肌肉。
咖啡喝完，也找到拉傷部位觸感不同的地方，一個人覺得無聊，就決定往坪林方向騎去，遇到CD再一塊折返。大概過了30公里處遇到CD，一塊從北47下滑回到石碇，7-11吃了點東西後各自回家。
心得：650C就算裝了53/39，爬風櫃嘴還是比較輕鬆，對坡度比較不那麼敏感。M：7.9鋁合金車架五通很有回饋感，可惜我的肌肉拉傷無法好好重踩體驗。
CD車組好了哦，那本週就要去東北角殺敵了……
回覆刪除是啊，連水壺綁帶都到貨，準備比賽去囉。
回覆刪除嘿嘿！我只打算 戴著隨身聽慢慢騎！
回覆刪除一方面享受一下 米奇先生介紹的「沿途有熱情的民眾為你加油」，「更有熱情的鄉民就在路旁為你補水」
一方面也看一下 EDISON 先生介紹的「有著優美風景」的路線。
比賽對我來說太遙遠。
CD，我實在很想蹺課，騎車去幫你們加油啦
回覆刪除哇咧，妳的手腳如騎車的，真快呢，很快地抓到照片囉
回覆刪除傷喔，多保重喔
還有，一定要告訴妳，Howard's bikeres 對妳可是熱情地很，很欣賞妳的喔
我也很喜歡和你們一塊騎車ㄡ，因為大家都很熱情哩！
回覆刪除也希望你早日把卡踏練熟，我們一塊騎650C尬車（我一定尬輸你啦）
媽呀～
回覆刪除每次都忍住不去看你ㄉ新車，這樣就可以很理智的去睡覺
媽呀～我為什麼是那麼適合650C呢
我和六月都買650C了，趕快加入我們的行列。
回覆刪除把「西哩哩」擺一邊ㄏㄛ
回覆刪除對了！請問那個貴松松ㄟASOS(有沒拼錯）透氣嗎？
這次買的「瞥拉一資米」女生粉色系版的那件
織法很密很適合秋冬穿（娃娃超怕熱的，不怕冷）
勸妳不要買Assos的車衣，因為一旦穿了就沒辦法接受別的車衣了。
回覆刪除1. 材質很透氣，布料軟很舒適，但不易勾紗
2. 剪裁很符合騎車姿勢，不會讓你覺得有束縛感
3. 拉鍊很好拉，上坡下坡隨時調整通風程度
4. 有我可以穿的XS號，夠小件。
5. 車褲更是無法取代，除了腰部設計沒有鬆緊帶的束縛外；雖然墊子厚但合我的臀型，故不會有易卡到座墊的鴨屁股。其他品牌的車褲對我來說，腰到屁股那一段都偏寬且長，所以墊子無法確實貼近臀部。
娃娃要~~娃娃要~~~
回覆刪除因為娃娃是隻怕熱ㄟ企鵝