20080301 風櫃嘴＆陽金 83.9K

騎乘路線：民權東路六段─成功路─大湖山莊街─風櫃嘴─萬里─金山─陽金公路─小油坑─仰德大道─自強隧道─內湖來來豆漿─瑞光路─民權東路六段

騎乘里程：83.9K

騎乘時間：4小時52分

消耗熱量：1597 kcal

補給品：芝麻牛軋糖2顆、亞尼克蛋糕1.5塊（苦甜巧克力、提拉米蘇、櫻桃芝士各一半）、Ｍ＆Ｍ巧克力數顆、義美紅豆小羊羹一個、鹹豆漿一碗、蛋餅兩小塊、牛肉大餅兩小塊

天氣：多雲

因昨夜大雨地濕，原訂7：30在大湖7-11集合，改成8：00。

7：45和油董在樓下碰面，紅綠燈停了太久，抵達大湖7-11已經8：05，以為其他山港車友已經出發，所以就直接繼續往上爬。

油董是第一次從大湖山莊街上風櫃嘴，我應該也是第一次騎公路車爬。

對於從大湖山莊街上風櫃嘴這段路有點恐懼，我之前騎小鈦登山車就在這裡練爬坡，勤練了近半年，從要休息好幾次，到可以用32Ｔ中盤配28Ｔ飛輪一路不落地，才敢買下公路車。

油董第一次騎自然是覺得辛苦，而我拜650Ｃ＆ＣＴ大盤所賜，雖然一度心跳超過165，但整體來說並沒有想像中困難，看來之前的恐懼完全是無謂的擔心。

在老爺山莊門口遇見正在休息的恕恕＆珠珠，他們不知道出發時間延後半小時，所以已經提前上山。我和油董都用卡踏，所以就沒停下來聊天。

在翠柏新村稍微停下來喘口氣，之後路變寬坡變緩，風景更是漂亮，把心跳降到155左右，邊騎邊聊輕鬆看風景。撇開前三公里的陡坡不談，這算是很棒的路線。

路上也遇到幾位一陣子沒見到風櫃嘴車友，黑松賢伉儷、小張等....

攻頂後在五指山頂地瓜湯前方比較不冷的地方穿上外套，謝謝油董幫我背粉紅包包，才能把比較保暖的厚外套帶上山，穿起來一點都不冷。

遇到山港車友阿嘉才知道，原來大家都遲到還在後面。因為擔心等太久會冷，我和油董就先往萬里下滑。

往萬里的那段修路已經OK，並沒有像上回獨騎那次噴的全車泥水。亞尼克門口長椅等了好一陣子，兩個人快睡著了，把補給品拿出來吃一點。

大夥都到了才進亞尼克點餐。油董戒掉咖啡了，我早上出門前已經煮了一杯，所以我們都沒點咖啡，而是很頹廢地狂點了三個蛋糕分著吃。

聊得很開心，有恕恕在就不怕無聊，他永遠會有趣事分享給大家。

巧遇單車同學會Daisy也來買蛋糕，她說要參加明天的金石馬拉松。

本來今天此團是萬里吃喝團，應該是要走淡金繼續一路吃喝回台北。沒想到離開亞尼克時，大夥決定都要騎陽金，金山7-11停留上完廁所，一群人就往陽金衝了。

小傅和阿嘉從一開始就不見人影。我和油董大概用155～165的心跳穩穩騎，好久沒騎陽金上陽明山，還真的是又臭又長。油董第一次爬陽金，算是比他預期來的累一點。

以往風櫃嘴接陽金的路線，我習慣風櫃嘴後直接騎到金山7-11才休息補給，吃個紅豆麵包就能一路順利騎上去。但是今天補給的時機有點不太對，補給完休息太久又把吃的東西耗完。

1.5個蛋糕對油董來說可能早就消化完畢，金山7-11又沒有適當補給，所以陽金後段才會越騎越累，心跳拉不起來，腿軟沒力氣。

終於到達離小油坑還有2K的停車場，那裡風比較小，還曬得到暖暖冬陽，比起陽金最高點那邊來得溫暖，所以大夥兒就先那裡等後方車友。

等了好陣子，看還沒人過來，先拉了油董陪騎到小油坑，為了丟個垃圾＆上廁所，還多爬一大段坡，真是不好意思。

下滑回到停車場才知道其他人騎到冷水坑了，我和油董擔心仰德大道塞車不好走，趕緊用很快的時速逃離仰德大道，重回外雙溪時真的恍若隔世。

過了自強隧道回到大直，想輕鬆騎一下河濱避開下午車潮，才騎到水門口就發現肚子超餓，油董提議吃來來豆漿，所以就折返走回內湖路。

各點了一份鹹豆漿，外加蛋餅＆牛肉大餅，加了一堆大蒜醬，吃飽喝足開心回家去。