騎乘路線:忠孝東路五段─松山路─麥帥橋至右岸─河濱公園至大直─自強隧道─至善路─風櫃嘴─萬里─金山7-11─淡金公路─淺水灣芝蘭公園─捷運紅樹林站─捷運市府站─忠孝東路五段
騎乘里程:80K
難得早起,5:45出發,今天原訂行程是風櫃嘴陽金,但太久沒爬長坡,爬完風櫃嘴就有點......所以就放Mark一馬。
自從結婚之後,因為地緣關係多騎南深路至石碇,似乎就沒騎過風櫃嘴了,太久沒爬的結果就是整個廢掉
無法保持高心跳騎乘,又為了不讓MARK落後太多,比平常多花了6分鐘以上才爬上去。
我一個人先抵達之後,巧遇粉絲大哥一個人騎上來了,聊了幾分鐘後,Mark也攻頂了。見他似乎有點累,我偷懶改了行程,決定不加碼陽金,淡金順風輕鬆騎就好。
萬里隧道前繞行野柳,慢慢騎欣賞美麗的海景,如果不趕時間的話,這段路車少風景美,更適合單車行。
休閒路線似乎應該來點美食,可惜知味香烤玉米還沒營業,酷愛玉米的MARK只能失望而去。
抵達金山才過九點,轉進市區看看有啥好吃的,不過金山老街已經是人潮洶湧,在老街口的麵包店觀察了一下,還是放棄吃名產點心的念頭。
回到7-11巧遇同學會的Bonny剛補給完,準備出發攻陽金。我們兩個耍頹廢,在7-11吃吃喝喝吹冷氣,混到10點才離開。
回程雖然是順風輕鬆騎,但炎熱的太陽還是曬得我頭發暈,中途在淺水灣芝蘭公園休息了約半小時。芝蘭公園的海景很棒,但整修後樹蔭少了,只剩唯一的涼亭可以遮蔭,還好遊人不多倒是清靜。
頂著正午的烈日騎車真辛苦,抵達紅樹林捷運站時,Mark形容我像電腦熱當一樣,反應速度變慢有點呆滯....,要趕快進捷運站吹冷氣降溫。
搭捷運回到市政府,離開捷運站才騎不到100公尺,暴雨劈哩啪啦下,兩個人狼狽跑到U-BIKE服務站前躲雨20分鐘,最後還是淋雨騎回家。
就離家5分鐘的路程,卻讓花了一小時洗車,真的是很嘔,最後索性把輪子煞車拆下來,車架上三層釉蠟,幫烤漆做年度大美容。
2009年6月28日
2009年6月27日
2009年6月20日
20090620 平溪 60K
騎乘路線:忠孝東路五段─研究院路─南深路─石碇7-11─平溪─汐平路500公尺折返─石碇7-11─軍功路─吳興街─忠孝東路五段
騎乘里程:60K
被最近的午後雷陣雨嚇得不敢騎遠,騎到平溪圖書館補個水,本來打算騎汐平折返,但是才騎500公尺就發現前方烏雲密佈,已經飄起毛毛雨來,只好趕緊逃回106,一路趕回菁桐才又見到陽光。
近來皮膚過敏,昨晚沒睡好,回家洗個澡,吃了婆婆特製牛肉麵,開冷氣睡午覺才是一大享受。
騎乘里程:60K
被最近的午後雷陣雨嚇得不敢騎遠,騎到平溪圖書館補個水,本來打算騎汐平折返,但是才騎500公尺就發現前方烏雲密佈,已經飄起毛毛雨來,只好趕緊逃回106,一路趕回菁桐才又見到陽光。
近來皮膚過敏,昨晚沒睡好,回家洗個澡,吃了婆婆特製牛肉麵,開冷氣睡午覺才是一大享受。
2009年6月13日
20090609~11墾丁員工旅遊
離開前在凱撒門口的大合照
其他照片請見:員工旅遊墾丁
和去年一樣還是搭高鐵南下,照例又是吃好住好的豪華團。
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6/9
Mark早上陪我一起到台北車站集合搭高鐵。
第一天東港的海鮮午餐令人感動,聽說是一桌5000元的大手筆,比一般旅遊一桌2000元的菜色好很多。
吃飽後的第一個行程是海生館,其實去年員工旅遊就有自費行程,不過今年是含在團費中,終於可以逛逛這個超大水族館。
2.5小時的時間真的太短,我花了很多時間在虎鯊、小白鯨&企鵝上,其他的海洋生物就只能走馬看花了。
離開海生館之後,有四個同事先自費搭了計程車到夏都check in,我們其他的人繼續逛海角七號景點:阿嘉的家、郵局、西門。
我之前蜜月旅行已經幾乎逛遍所有海角七號景點,但沒來過的同事都覺得很新鮮,用了很多時間拍照,甚至有同事願意花50元進阿嘉的家拍照,以致於來不及玩小型賽車。
關山看完風景趕回夏都已經是18:30之後了。
老實說,這次員工旅遊之所以又決定來墾丁,完全是衝著夏都沙灘酒店的名氣。不過check in進了房間之後覺得很失望,twin房間很小,兩張床墊還靠在一起放;更不用說水準比恆春工商實習旅館更差的衛浴設備。
飯店的buffet晚餐菜色也很普通,甜點更是乾八八,全身都是油煙味,我吃了8分飽就趕回房間換泳裝,打算好好享受一下夏都游泳池的設施。
夏都的強項果然是沙灘&泳池,雖然吃完晚餐已經天黑不適合下海,不過沙灘旁邊的游泳池真的很棒,泳池硬體設施規劃得很好,更衣淋浴設備也很讚,這一點夏都可比凱撒好上太多。
很奇怪的是,雖然從餐廳看起來房客很多,但是下水游泳的沒幾個,游起來真的很過癮,我從20:00一直游到21:30才離開。
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6/10
早上五點多就起床,趕6:30泳池開放入場前下水。昨晚暗夜悶著頭游,早上才知道夏都泳池的優點,邊游可以邊看海景,感覺很像在海裡游泳,真的太棒了。一大早起床游泳的沒幾個,彷彿是我私人泳池的享受。
陽光燦爛我離開泳池往沙灘跑去,整個白淨的沙灘只有我和另外一個女同事,兩個人穿著救生衣就跳下海,但因風浪有點大,喝了兩口海水之後又回到泳池繼續游到8:00。
10:00離開夏都,第一個行程就是去港口大沙漠飆沙。行前看到有這個太過刺激的活動時,本來還不想參加,不過阿山哥帶著太太,找我一起組成休閒悠遊3人組,拜託司機大哥務必慢慢開兜風就好。不過就算是放慢速度,滑下斜坡時還是非常恐怖,基本上我是從頭叫到尾,可苦了阿山哥和太太的耳朵。
港口回程的山路,大部分的人都暈車,以致於後來的海鮮午餐沒啥胃口。
吃飽飯繼續玩小型賽車,賽車道幾乎都是髮夾彎,小型賽車沒有動力方向盤,轉向非常吃力,十分鐘下來手臂就很酸了,虧我平常還有騎車鍛鍊,其他女同事應該更累。
之後兵分二路,只有11位同事願意頂著大太陽去玩海上活動,剩下19個人先到凱撒飯店check in,在大廳鋼琴旁邊享用下午茶,繼續吃吃吃.........
速速吃完下午茶後,回房間沖個澡就往游泳池報到。凱撒游泳池設備真的沒夏都好,但玩水的房客卻很多,整個池子算是擁擠,很難順利游趟蛙式,不過我還是游了一個半小時。
回房間再好好洗個澡,18:30才到2樓餐廳吃Buffet,牛肉&Haagen Dazs冰淇淋都很讚,自製甜點吧更是令人感動,只能後悔下午茶貪心點了一個大巧克力蛋糕........
頂著一個快要撐破的肚子和室友逛逛墾丁大街,還買了張國周強胃散來消除胃漲氣。回程繞去小灣沙灘,不過飽到無法坐下點瓶啤酒聽歌,甚是可惜。
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6/11
因為要趕到旗津吃海鮮,9:00就得離開凱撒,早餐前抽不出時間再游泳一次。
往高雄的路上下起了大雨,幸好抵達西子灣時雨已停歇。
和去年行程一樣參觀了打狗領事館,天氣陰沈拍出來的照片沒去年好看。
鼓山碼頭搭了渡輪,多年前也搭過一次,不過那時候是晚上,沒時間在旗津好好逛逛。
領隊說從西子灣搭渡輪到旗津只要5分鐘(票價15元),如果走過港隧道大概要花40分鐘以上,還可能會遇到大塞車。
午餐就在旗津碼頭2樓的餐廳吃海鮮大餐,看起來不怎麼樣的簡餐店,竟然也可以準備出辦桌的好料理,配著港邊的海景,似乎更美味了。
吃完飯還幫兩位六月份的壽星慶生,13:30才離開餐廳。
離14:30海岸公園停車場集合的時間只剩下不到一小時,旗津碼頭附近張望了一下,發現午餐前在打狗領事館看到的那個燈塔竟然就在旗津,喜愛燈塔的我一定不能放過這個機會。
脫隊一個人往燈塔方向前進,還爬了一段坡,終於看到燈塔了,很幸運的剛好那天燈塔人員正在大掃除,拿出了多年不見天日的三塊牌子
就是這塊牌子讓我覺得趕路爬山這一趟很值得........
旗津的燈塔就叫做高雄燈塔,至於基隆燈塔&鵝鑾鼻燈塔的牌子為何會出現在這裡,我也不知道。
那時候觀光客只有我一個人,我偷偷問了燈塔人員能不能進燈室參觀,結果當然是不行
拍了好幾張燈塔的照片,只剩下半小時可以趕到停車場,急忙問了近路,從砲台方向下山。
最後一個行程是參觀夢時代,在那裡待了快要兩小時。喜愛單車的我當然先參觀了單車喜客,一路再逛到7樓,最後在B1買了南瓜戚風蛋糕回家孝敬長輩。
2009年6月5日
華歌爾單車運動用內衣
華歌爾5月出了新款的運動內衣,google了一下使用心得,普遍都是好評,所以就買下我的第一件運動專用內衣。
本來早就決定要買單車款,不過在專櫃看到有氧用的有桃紅色,顏色很亮麗,加上版型和單車款類似,價格更是便宜一點,所以也在考慮中。不過專櫃小姐還是建議小骨架的人買單車款,因為下圍會比較緊,比較合身。
小姐建議我穿的尺寸是M,這也是最小尺寸,雖然穿起來有一點點鬆,不過小姐說這是正常的,因為會比一般內衣輕薄舒適許多。內襯附可拆的胸墊,清洗時拆下來晾比較容易乾燥。
但令我訝異的是,在輕薄的觸感下,布料卻提供了足夠的包覆性&支撐力,與以往慣穿的NIKE有氧小背心完全不一樣。尤其是下圍鬆緊帶的材質真的很舒適,背扣的設計更是讓汗濕的內衣較容易脫下,不會圈成一陀卡在腋下。
這件定價是NT$1380,一般都會打九折。
本來早就決定要買單車款,不過在專櫃看到有氧用的有桃紅色,顏色很亮麗,加上版型和單車款類似,價格更是便宜一點,所以也在考慮中。不過專櫃小姐還是建議小骨架的人買單車款,因為下圍會比較緊,比較合身。
小姐建議我穿的尺寸是M,這也是最小尺寸,雖然穿起來有一點點鬆,不過小姐說這是正常的,因為會比一般內衣輕薄舒適許多。內襯附可拆的胸墊,清洗時拆下來晾比較容易乾燥。
但令我訝異的是,在輕薄的觸感下,布料卻提供了足夠的包覆性&支撐力,與以往慣穿的NIKE有氧小背心完全不一樣。尤其是下圍鬆緊帶的材質真的很舒適,背扣的設計更是讓汗濕的內衣較容易脫下,不會圈成一陀卡在腋下。
這件定價是NT$1380,一般都會打九折。
20090605 夜騎南深路
騎乘路線:忠孝東路直行─研究院路─南深路頂原路折返
昨天冒著豪雨回娘家吃飯,今天早上出門時地面還是濕的哩,但中午之後天氣就變得超好,有一種週五等休假的感覺,可惜明天還要補上班一天。
豪雨過後,氣溫涼爽、空氣乾淨,晚上當然要拉MARK出來騎車動一動。
南深路真的很涼快,今天騎到山頂沒流啥汗,下坡還會冷哩!
PS:今天試穿新買的華歌爾單車運動內衣,排汗性&包覆性都很好,輕薄涼快,材質舒適,推薦給喜歡騎車的妳。
昨天冒著豪雨回娘家吃飯,今天早上出門時地面還是濕的哩,但中午之後天氣就變得超好,有一種週五等休假的感覺,可惜明天還要補上班一天。
豪雨過後,氣溫涼爽、空氣乾淨,晚上當然要拉MARK出來騎車動一動。
南深路真的很涼快,今天騎到山頂沒流啥汗,下坡還會冷哩!
PS:今天試穿新買的華歌爾單車運動內衣,排汗性&包覆性都很好,輕薄涼快,材質舒適,推薦給喜歡騎車的妳。
20090603 夜騎南深路
騎乘路線:忠孝東路直行─研究院路─南深路頂原路折返
週三照例還是爬南深路。出門前看了降雨機率是90%,考慮了很久才決定出發。大概是降雨機率高,夜騎車友明顯減少,不過在南深路頂還是碰到LH姊&阿惠等單車同學會車友,聊了一會兒才先下滑。
豪雨前的夜晚超悶熱,兩個人都騎到汗如雨下,回家洗澡吃冰棒真是一大享受。
週三照例還是爬南深路。出門前看了降雨機率是90%,考慮了很久才決定出發。大概是降雨機率高,夜騎車友明顯減少,不過在南深路頂還是碰到LH姊&阿惠等單車同學會車友,聊了一會兒才先下滑。
豪雨前的夜晚超悶熱,兩個人都騎到汗如雨下,回家洗澡吃冰棒真是一大享受。
2009年6月2日
20090531 汐止&基隆
騎乘路線:忠孝東路五段─彩虹橋至右岸─汐止江北大橋自行車道終點─台鐵汐科站─基隆火車站─周家豆漿店蔥油餅─廟口油粿─廟口花生泡泡冰─東光路─立德路─槓子寮砲台─祥豐街─廟口鼎邊銼─廟口小丸子─基隆火車站─松山火車站─松山路─忠孝東路五段
今天休閒騎小車,慢慢晃到汐止,原本以為河濱自行車道可以接至汐止國泰醫院後面,不過在江北大橋附近繞了繞,還是沒找到繼續進河濱的入口。
剛好附近就是汐科站,還沒來過這個新蓋好的火車站,索性過去逛逛順便上洗手間。
和MARK討論了一下,兩個人都沒想到要去哪裡玩,乾脆搭火車吃基隆廟口小吃。
現在搭火車更方便了,只要刷悠遊卡即可進入,連自動售票機都不用排了!汐科雖是小站,但動線頗方便,也有電梯可以搭,比起基隆火車站來得便利。
抵達基隆肚子也有點餓了,我提議先去買周家蔥油餅
沒想到這樣大排長龍,因為好不容易排到,很多人一買就是30個,後面的人也就要等更久了。
就這樣我真的排了50分鐘,買了5個蔥油餅&兩杯冰豆漿(單價都是15元)
這蔥油餅是先煎再烤,趁熱吃還不錯啦
一個15元的價位算是合理,會排隊的原因大概是因為單價低吧!
聽前面排隊阿姨推薦而買的豆漿,出乎意料的香濃好喝。
小小蔥餅兩個不夠滿足,和MARK又分食了廟口油粿&泡泡冰各一份
臨時起意到基隆玩,事先沒做功課,不知道哪些路線比較適合單速小車,隨便在市區逛著,剛好瞄到槓子寮砲台的指標,就決定衝啦!
沿著東光路往上騎,才一小段就騎不動啦,MARK說的果然沒錯,砲台絕對是設在沿岸的至高點上,這樣的坡度對單速Strida來說真的太困難了,只好幾乎是一路牽車上山,最後牽不動,還讓MARK一個人牽兩台車。
秉持著一股信念,我終於來到了槓子寮砲台了!!
砲台前方的觀景平台正在施工
繼續往前走才是官兵營舍
接著這一區是庫房
陰暗潮濕,讓人有點不寒而慄(MARK說一點都不恐怖,因為金門的庫房也是這樣子的)
終於看到砲台了,就是那圓圓的水坑,上面的砲早就不見啦
砲台旁邊的彈藥庫
沿著這個樓梯上去
可以眺望最高點美麗的風光
基隆還真是處處陡坡,Strida在這裡應該賣不出去吧!
小心翼翼下坡離開山路,沿著祥豐街又回到市區,繼續到廟口再吃兩攤:鼎邊銼&小丸子,吃飽喝足搭了16:07分的區間車回家。
今天休閒騎小車,慢慢晃到汐止,原本以為河濱自行車道可以接至汐止國泰醫院後面,不過在江北大橋附近繞了繞,還是沒找到繼續進河濱的入口。
剛好附近就是汐科站,還沒來過這個新蓋好的火車站,索性過去逛逛順便上洗手間。
和MARK討論了一下,兩個人都沒想到要去哪裡玩,乾脆搭火車吃基隆廟口小吃。
現在搭火車更方便了,只要刷悠遊卡即可進入,連自動售票機都不用排了!汐科雖是小站,但動線頗方便,也有電梯可以搭,比起基隆火車站來得便利。
抵達基隆肚子也有點餓了,我提議先去買周家蔥油餅
沒想到這樣大排長龍,因為好不容易排到,很多人一買就是30個,後面的人也就要等更久了。
就這樣我真的排了50分鐘,買了5個蔥油餅&兩杯冰豆漿(單價都是15元)
這蔥油餅是先煎再烤,趁熱吃還不錯啦
一個15元的價位算是合理,會排隊的原因大概是因為單價低吧!
聽前面排隊阿姨推薦而買的豆漿,出乎意料的香濃好喝。
小小蔥餅兩個不夠滿足,和MARK又分食了廟口油粿&泡泡冰各一份
臨時起意到基隆玩,事先沒做功課,不知道哪些路線比較適合單速小車,隨便在市區逛著,剛好瞄到槓子寮砲台的指標,就決定衝啦!
沿著東光路往上騎,才一小段就騎不動啦,MARK說的果然沒錯,砲台絕對是設在沿岸的至高點上,這樣的坡度對單速Strida來說真的太困難了,只好幾乎是一路牽車上山,最後牽不動,還讓MARK一個人牽兩台車。
秉持著一股信念,我終於來到了槓子寮砲台了!!
砲台前方的觀景平台正在施工
繼續往前走才是官兵營舍
接著這一區是庫房
陰暗潮濕,讓人有點不寒而慄(MARK說一點都不恐怖,因為金門的庫房也是這樣子的)
終於看到砲台了,就是那圓圓的水坑,上面的砲早就不見啦
砲台旁邊的彈藥庫
沿著這個樓梯上去
可以眺望最高點美麗的風光
基隆還真是處處陡坡,Strida在這裡應該賣不出去吧!
小心翼翼下坡離開山路,沿著祥豐街又回到市區,繼續到廟口再吃兩攤:鼎邊銼&小丸子,吃飽喝足搭了16:07分的區間車回家。
2009年6月1日
20090530 陪騎至汐平路口、榮星花園賞鳥
今天是單車社活動,騎車路線是汐平→平溪→石碇。
雖然不方便騎車,一大早還是把MARK挖起來,騎機車到公司會合。
大家都很早到(Casper、小李、泰山、震宇)
出發前阿山哥發現輪胎洩氣,經TED協助拆開後才知是內胎蛇咬,回家改騎小Mini過來。
終於要出發了,來個合照
小李、MARK、TED、文隆、Elsa、泰山、震宇、 Danny、阿山哥、政宇
謝謝Casper還記得分裝釉蠟給我
我和MARK騎機車,一路陪騎至新台五與汐平路口前的加油站
Casper&小李在汐平的涼亭休息(同事幫忙拍的照片,我和MARK並沒有陪騎上山)
陪騎工作結束之後,先回娘家喝了2杯咖啡配上Costco好吃蛋糕,然後陪著媽媽到榮星花園走走。
榮星花園的松鼠很多,不過餵食會被管理員罰錢。
這松鼠爬在竹掃把上,看來頗有趣
這隻貓花色很美,但個性實在太差了,大壞貓一隻!!
當黑冠麻鷺媽媽(就是蓮花池旁邊的大鳥),經過十幾分鐘的辛苦等待,終於抓到一條泥鰍,在旁守株待兔的壞貓卻衝過去搶了泥鰍,氣得麻鷺媽媽怒髮衝冠,拍著翅膀大叫,但麻鷺也拿貓沒辦法,只能牙癢癢看著貓咪把泥鰍吃完,滿足地清理手腳&臉頰。
天氣炎熱沒啥胃口,買了起士火腿土司在公園野餐,一直待到快3點才離開公園。
雖然不方便騎車,一大早還是把MARK挖起來,騎機車到公司會合。
大家都很早到(Casper、小李、泰山、震宇)
出發前阿山哥發現輪胎洩氣,經TED協助拆開後才知是內胎蛇咬,回家改騎小Mini過來。
終於要出發了,來個合照
小李、MARK、TED、文隆、Elsa、泰山、震宇、 Danny、阿山哥、政宇
謝謝Casper還記得分裝釉蠟給我
我和MARK騎機車,一路陪騎至新台五與汐平路口前的加油站
Casper&小李在汐平的涼亭休息(同事幫忙拍的照片,我和MARK並沒有陪騎上山)
陪騎工作結束之後,先回娘家喝了2杯咖啡配上Costco好吃蛋糕,然後陪著媽媽到榮星花園走走。
榮星花園的松鼠很多,不過餵食會被管理員罰錢。
這松鼠爬在竹掃把上,看來頗有趣
這隻貓花色很美,但個性實在太差了,大壞貓一隻!!
當黑冠麻鷺媽媽(就是蓮花池旁邊的大鳥),經過十幾分鐘的辛苦等待,終於抓到一條泥鰍,在旁守株待兔的壞貓卻衝過去搶了泥鰍,氣得麻鷺媽媽怒髮衝冠,拍著翅膀大叫,但麻鷺也拿貓沒辦法,只能牙癢癢看著貓咪把泥鰍吃完,滿足地清理手腳&臉頰。
天氣炎熱沒啥胃口,買了起士火腿土司在公園野餐,一直待到快3點才離開公園。